▼「慢性的疲労と不安」とは･･･
まずは、今の仕事について感じる良い点、今の会社で得ることのできる良い点をきちんと自覚すること。
前向きな気持ちへの切り替えに繋がれば、もっと効率的な仕事の仕方、段取りの工夫や、周囲への働きかけ等、自ら環境を変えていく動きもとれるのではないでしょうか。
ただ、なんと言っても身体は資本。
どう前向きに考えても環境を変えることが難しいようなら、それこそ転職活動を始めるいい機会です。
後ろ向きな気持ちで、職場にい続けたとしても、何も良いことは無いと思います。
慢性的疲労と不安
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